אמא'לה - אמהות מאתגרת
"אמא'לה" - מילה אחת, שני עולמות.
בצד אחד – את. אמא.
אמא לילד עם מורכבות: התפתחותית, תקשורתית, נפשית או התנהגותית.
את מתפקדת, נלחמת, נוכחת. סוחבת על הגב שלך מערכת שלמה, ולפעמים גם עולם רגשי סבוך ומטלטל.
ובצד השני "אמא'לה!"
לא קריאת חיבה. אלא קריאת מצוקה.
קול פנימי של פחד, בלבול, שחיקה.
רגעים בהם את לוחשת לעצמך:
"אני לא יודעת אם יש בי כוח. אולי אני נשברת מבפנים. אני לא בטוחה שאני יכולה להמשיך ככה".
וכאן, בדיוק כאן, נולד הפצע השקוף.
הכאב השקט שאף אחד לא רואה.
השחיקה הרגשית שאין לה שם.
הבדידות שמחופשת לתפקוד.
החיוך שמסתיר את הדמעות.
ואם את מרגישה שהלב שלך עמוס,
אבל הסביבה לא באמת רואה – זה לא רק את.
זה מה שנקרא: פצע שקוף.
מהו פצע שקוף?
זה כאב שאי אפשר לאבחן בבדיקות דם.
זו עייפות נפשית שלא מקבלת ימי מחלה.
זה לפעמים החיבוק שאת צריכה, אבל שוכחים לשאול מה שלומך.
פצע שקוף הוא מה שאת נושאת בתוכך.
כלפי חוץ את כל הזמן "בסדר", אבל בפנים, את נשחקת.
מה באמת עובר עלייך?
אולי את מרגישה לבד, גם כשאת מוקפת.
אולי את מתכווצת מביקורת, גם כשהיא עטופה בעצה טובה.
אולי את מותשת מהשאלות הפנימיות:
"מה עשיתי לא נכון?", "איך לא שמתי לב?", "אולי זה בגללי?"
ואת ממשיכה – כי אין ברירה.
אבל בפנים – את נשחקת.
יש דרך אחרת. אפשר גם אחרת.
מה אם אגיד לך, שאפשר להתבונן בפצע השקוף הזה כמו שמתבוננים באמנות יפנית סדוקה,
לא כדי להעלים אותו, אלא כדי למצוא בו יופי.
כאן נכנס עקרון ה "וואבי סאבי",
פילוסופיה יפנית עתיקה שמחפשת יופי באי-שלמות, חן בפגמים, עומק בסדקים.
כמו כלי שבור שמודבק בזהב –
גם את יכולה לחבר את הסדקים שלך.
הם לא מה שמקלקל אותך.
הם מה שמספר את הסיפור שלך, מגלה את העוצמות שבך, ומאפשר לך לחיות חיים משמעותיים בגאווה.
מזמינה אותך למרחב שבו הפצע השקוף יקבל מקום: הכרה, מילים, תחושות.
סדנה חוויתית שמחברת בין לב ללב
ומציעה לך כלים ליום-יום, ריפוי עדין קבוצה של נשים שמבינות אותך.
מה תקבלי?
- לגיטימציה לכאב שלך בלי צורך להתנצל
- כלים פרקטיים להתמודד עם השחיקה
- תקשורת מיטיבה עם הילד והסביבה
- חיזוק החוזקות שלך ולא רק התמודדות עם הקושי
- חיבור לזהות שלך כאמא, כאישה, כאדם
אמהות משתפות
אימהות מאתגרת לא אמורה להיות מסע שאת עוברת לבד.
כשאת מקבלת מקום גם את וגם הבית שלך מתחילים לנשום.
איך ממשיכים?
אפשר להתחיל במפגש טעימה פרונטלי או זום,
או להצטרף לסדנה בת 6 מפגשים מרגשים ומשמעותיים,
הכול בקצב שלך, ברגישות, עם ליווי מקצועי, עדין ואוהב.